Hallo ihr Lieben,
bevor ihr anfangt zu lesen – bitte einmal aufstehen und ganz doll und ordentlich strecken und atmen ;-))
So, das war eigentlich schon die wichtigste Info – tut was ihr könnt für eure Gesundheit, euer Wohlergehen, euer Immunsystem, das physische, psychische, gedankliche und spirituelle Immunsystem
– damit schützt ihr euch und dadurch auch die anderen.
Ladet Menschen dazu ein, sich online zu verabreden, gemeinsam zu einem bestimmten Zeitpunkt die schönen Übungen zu machen, die wir aus dem Training kennen. 10 Minuten, eine halbe Stunde, täglich, wöchentlich…
…schlagt euch gegenseitig Übungen vor.
Krisen sind Chancen
Corona (lateinisch) bedeutet Kranz, der Lorbeerkranz der Sieger, die Krone der Könige und die Krone der Sklaven, die verkauft wurden. Als Krone der Schöpfung bezeichnet sich der Mensch, der sich schon lange nicht mehr hegend um jegliche Kreatur und den Garten Eden kümmert, so wie sie ihm anvertraut wurden, sondern all dies zu vernichten droht. Ausgerechnet der Virus, der jetzt alles lahm legt, heißt zufällig so und stammt zufällig von einem Tier. Tja, scheint so als hätten wir uns in gewisser Weise diese Krone ein bisschen verdient irgendwie….
Was ist die Herausforderung für uns darin?
Unsere wirkliche Krone finden? Unsere eigene wahre Größe weiter entwickeln – so wie unser Sensei es gezeigt hat. Jeder auf seine Weise, jeder mit seinem eigenen Aikido – aktuell halt nicht auf, sondern im Leben außerhalb der Matte.
Lieben Gruß, haltet euch gesund und helft denen, die es nicht so gut können!
Karin
PS: Ich möchte denen, die sich dafür interessieren, kleine Inspirationen mit auf den Weg geben und würde diesen Verteiler dazu nutzen. Wer das nicht möchte, bitte Bescheid sagen!
Inspiration für heute:
- Wenn ihr berühren möchtet, geht raus und umarmt einen Baum
- Wenn ihr nicht raus könnt, schaut in den Himmel, wenn es geht in die Sonne und „esst“ den Himmel, die Sonne, die erwachende Natur
- Wenn ihr jemandem begegnet, berührt euch mit den Augen und sendet ein Lächeln