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Liebe Freunde,
noch immer fühle ich mich flatterig, überrollt, ein bisschen wie im falschen Film, leere Strassen, geschlossene Geschäfte – hey, vor zwei Wochen war die Welt doch noch in Ordnung! War sie das? Wissen wir alle, war sie eben nicht. Genau genommen standen wir kurz vor dem Kollaps ….

Liebe Freunde,
gerade begegnet mir eine Fülle von Inspirationen. Bin ich offener dafür geworden, weicher, sanfter, höre mehr zu? Oder bekomme ich einfach nur mehr Nachrichten und Mails? Statt „Ausgangssperre“, „Kontaktverbot“, Quarantäne und all diesen für mich so gruselig klingenden Begriffen höre ich immer öfter „Retreat“ ,“Besinnung“, „die Zeit für mich nutzen…“. 

Liebe Aikido- Tanz- und Steinfreunde,
heute möchte ich euch einladen, diesen Tag euren Beziehungen, euren Mitmenschen zu widmen.
Wir müssen einerseits – zum Schutze aller – unsere soziale Kontakte weitestgehend einschränken und andererseits sind für uns Menschen, als soziale Wesen, genau diese sozialen Kontakte so unglaublich wertvoll und essentiell.

Liebe Aikido- Tanz- und Steinfreunde, 
darf ich daran zweifeln, dass wir gerade genau das Richtige tun? Darüber nachdenken, dass die existentielle Betroffenheit vielleicht noch viel mehr Opfer kostet als der Virus an sich?

Liebe Aikido- Tanz- und Steinfreunde,

heute frage ich mich, was ist mir wichtig, worauf setze ich meine Fokus und meine Aufmerksamkeit?

Liebe Aikido- Tanz- und Steinfreunde,

ich will mit euch teilen, was mir hilft, stärkt, wachsen lässt – vielleicht ist das auch für euch eine Quelle der Inspiration…

inspiratio = ‚Beseelung‘, ‚Einhauchen‘, aus in ‚hinein‘ und spirare ‚hauchen‘, ‚atmen‘  

Liebe Steinfreunde,
unser Leben wird gerade auf den Kopf gestellt, die ganze Welt scheint gleichzeitig runter zu fahren und zu überdrehen…
…nichts wird mehr sein wie es zuvor war und das macht Angst – und Angst vor denen, die deswegen durchdrehen.

Hallo ihr Lieben,
bevor ihr anfangt zu lesen – bitte einmal aufstehen und ganz doll und ordentlich strecken und atmen ;-))
So, das war eigentlich schon die wichtigste Info – tut was ihr könnt für eure Gesundheit, euer Wohlergehen, euer Immunsystem, das physische, psychische, gedankliche und spirituelle Immunsystem
– damit schützt ihr euch und dadurch auch die anderen.